Yoga-Meditation-Reiki-Klang


Entspannung für körper, geist und seele

Liebe Besucher und Besucherinnen meiner Seite,

 

ich freue mich, dass Du hierher gefunden hast. Auf meiner Homepage findest Du meine Angebote für Körper, Geist und Seele.

 

Wir leben in einer hektischen Zeit. Oft hetzen wir von Termin zu Termin, die Arbeit muss unter Stress und Termindruck erledigt, die Kinder versorgt werden, dazu kommen noch der Haushalt und private Verpflichtungen. Wir verlieren den Kontakt zu uns selbst und zu unseren Bedürfnissen.

 

Gönne Dir eine Auszeit!

 

Yoga ist für mich ein inspirierender Weg nach Innen. Nichts erreichen und nichts bewerten zu müssen. Zu lernen, meine Grenzen und Widerstände zu erkennen, anzunehmen und dabei gelassen zu bleiben. Akzeptieren, was ist. Auf der Matte und im Alltag. All das mit Spaß und Freude an der Sache.

 

Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass die Hände des Menschen natürliche Lebensenergie verströmen - Lebensenergie, die einen schmerzlindernden, beruhigenden und heilsamen Einfluss ausübt. Die Heilung mit Lebensenergie kennt viele Formen - Reiki ist eine davon.

 

Eine Klangschalenmassage-, oder Meditation ist eine wundervolle Möglichkeit, zu entspannen und sich selbst zu stärken. Die Töne der Klangschalen wirken sich positiv auf die Selbstheilungskräfte aus.

 

Ob bei Stress im Beruf, im Alltag oder zu Hause - Yoga, Meditation, Reiki und Klangschalen helfen Dir, wieder zur Ruhe zu kommen und damit die eigene Mitte wiederzufinden.

 

Alles Liebe

Andrea Federau